Dipl. Psych. Susann Franke: Wegbegleiterin zu mentaler Gesundheit

Bereits mit elf Jahren entdeckte Susann Franke ihre Leidenschaft für Psychologie. Heute betreibt die Psychotherapeutin Praxen in Düsseldorf und Erftstadt und bietet innovative Onlineangebote an, die über die klassische Psychotherapie hinausgehen. Wer ist diese Therapeutin? Und was macht ihr Angebot so einzigartig?

Beruflich führte es Frau Franke nach dem Psychologiestudium zu verschiedenen Stationen im In- und Ausland, unter anderem in Unternehmensberatungen und im Personalmanagement. Seit 2015 widmet sich die Therapeutin ganz der klinischen Arbeit. 2019 erfüllte sie sich einen Lebenstraum und machte sich selbständig. Bisher hat Sie über 14,000 Gespräche geführt und mehrere 100 Klienten mit Ihrer Expertise auf Ihrem Weg begleitet.

Frau Frankes Motto lautet ‚Das Leben möchte gelebt werden’. Mit diesem Leitsatz hat sie einen ganzheitlichen, modernen psychotherapeutischen Ansatz entwickelt, der auf wissenschaftlichen Grundlagen und menschlicher Nähe basiert.

Ganzheitlich und persönlich

Frau Franke möchte mit ihrem Angebot Menschen befähigen, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu finden – individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt und nachhaltig wirksam. Um dieses Ziel zu erreichen, arbeitet die Therapeutin mit verschiedenen Ansätzen: Neben der klassischen Verhaltenstherapie bietet Frau Franke Workshops zu den Themen Selbstwert, Angstbewältigung und Hypnotherapie (beispielsweise zur Raucherentwöhnung) an. Ihre Spezialisierung auf EMDR und Hypnotherapie kombiniert sie mit achtsamkeitsbasierten Ansätzen und kognitiver Verhaltenstherapie. Das Ziel? Nachhaltige Lösungen und Werkzeuge, die das Leben ihrer Klient:innen bereichern.

Innovation und Prävention im Vordergrund

Ein besonders innovatives Element ihres Angebots ist der Mental Health Checkup. „Wir kümmern uns um unsere körperliche Gesundheit und gehen regelmäßig zum Checkup. Warum machen wir das nicht auch mit unserer psychischen Gesundheit?“, hat sich Frau Franke gefragt.

Ihre Antwort ist der Mental Health Checkup, eine systematische Analyse des mentalen Wohlbefindens. Gemeinsam werden Stressoren und Denkmuster aufgedeckt, um Burnout oder Angststörungen oder andere Herausforderungen frühzeitig zu erkennen. „Ein solcher Checkup ist nicht nur ein Präventionsinstrument, sondern auch ein Kompass, der aufzeigt, wie die mentale Gesundheit gestärkt werden kann. Es geht darum, Klarheit zu gewinnen und gezielt gegenzusteuern. Viele Klientinnen und Klienten berichten nach dem Checkup von einem Gefühl der Erleichterung. Sie verstehen ihre Situation besser und wissen, wie sie ihre Resilienz stärken können“, erklärt die Therapeutin. Es geht bei diesem Angebot also nicht nur darum, Probleme zu vermeiden, sondern Klarheit, Stabilität und Perspektiven zu gewinnen.

Onlineakademie: Wissen für ein selbstbestimmtes Leben

Gegründet, um Wissen über mentale Gesundheit leicht zugänglich zu machen, ist die Onlineakademie ein Herzstück von Frau Frankes Arbeit. Die Akademie richtet sich an alle, die aktiv an ihrer psychischen Stabilität arbeiten möchten – sei es als Ergänzung zur Therapie oder unabhängig davon.

Die Kurse der Akademie umfassen Themen wie Stressmanagement, emotionale Resilienz und den Aufbau von Selbstwert. Sie sind flexibel gestaltbar und basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Besondere: Die Inhalte sind praxisnah und direkt im Alltag umsetzbar. „Es ist mir wichtig, dass meine Klient:innen nicht nur etwas lernen, sondern das Gehörte auch anwenden können“, betont Frau Franke.

Viele Teilnehmende berichten, dass sie durch die Akademie nicht nur besser mit Herausforderungen umgehen können, sondern auch eine stärkere Verbindung zu sich selbst gefunden haben. „Die Akademie ist eine Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln“, fügt sie hinzu.

Auch der Onlineshop ist ein wichtiger Bestandteil von Frau Frankes Angebots. Hier finden Interessierte eine Auswahl an Produkten, die sie auf ihrem Weg unterstützen. Der Shop ist so konzipiert, dass er den Zugang zu hilfreichen Materialien erleichtert, die direkt auf die Bedürfnisse der Klient:innen zugeschnitten sind.

„Manchmal reichen kleine Impulse, um große Veränderungen anzustoßen“, erklärt Frau Franke. „Der Onlineshop bietet diese Impulse – einfach, effektiv und jederzeit verfügbar.”

Mut

„Therapie ist ein Zeichen von Mut“, betont die Therapeutin. Sie weiß, wovon sie spricht. Als Mutter zweier Kinder kennt sie die Herausforderung, verschiedenen Rollen gerecht zu werden. Von diesem Einfühlungsvermögen und dieser Flexibilität profitieren ihre Klient:innen. Sie schätzen nicht nur ihre wissenschaftliche Kompetenz, sondern auch ihre Fähigkeit, eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen – ein essenzieller Schlüssel für den Erfolg einer Therapie!

Ein Beispiel aus ihrer Praxis zeigt, wie wirksam Frau Frankes Ansätze sind: Eine Klientin, die sich ständig erschöpft fühlte und unter chronischem Stress litt, fand durch den Mental Health Checkup und gezielte Therapieansätze zu neuer Energie und Klarheit. „Es geht nicht nur darum, Symptome lindern, sondern darum, das Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten“, so Frau Franke.

Frankes Vision: mentale Stärke

Die Gründung ihrer beiden Praxen, die Onlineakademie und der Onlineshop sind Meilensteine, mit denen Frau Franke ihre Vision verwirklicht hat: eine moderne, ganzheitliche Psychotherapie, die Menschen in allen Lebenslagen stärkt. Ob Führungskräfte, die dem Druck des Perfektionismus entkommen möchte, oder Menschen, die sich persönliche Weiterentwicklung wünschen – Frau Frankes Angebot unterstützt Menschen aus allen Lebensbereichen, ist vielfältig und individuell.

„Es lohnt sich, sich selbst die Zeit zu schenken, innezuhalten und neue Wege zu finden“, ermutigt sie. Ob in einer Krise oder bei persönlicher Weiterentwicklung – Susann Franke ist eine verlässliche Partnerin auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und mentaler Stärke.

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